Грибы

* приведены данные калорийности на 100 грамм продукта.

Продукт	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калории, ккал
Белые жареные	4.6	11.5	10.7	162
Белые маринованные	3.0	0.5	2.0	24
Белые свежие	3.7	1.7	3.4	30
Белые сушёные	23.4	6.4	31.0	282
Вешенки маринованные	1.0	1.5	0.0	23
Вешенки свежие	2.5	0.3	6.5	38
Грибное ассорти быстрозамороженное	2.2	0.8	0.7	20
Грузди маринованные	1.0	1.8	0.0	26
Грузди свежие	1.8	0.5	0.8	16
Лисички свежие	1.6	1.1	2.2	20
Лисички сушёные	22.3	7.6	24.2	261
Маслята маринованные	3.0	0.5	1.4	18
Маслята свежие	2.4	0.7	1.7	9
Опята маринованные	1.8	1.0	0.4	18
Опята свежие	2.2	1.2	2.8	17
Опята целые Sunfeel	3.0	0.0	4.0	40
Подберёзовики свежие	2.3	0.9	3.7	31
Подберёзовики сушёные	23.5	9.2	14.3	231
Подосиновики свежие	3.3	0.5	3.7	22
Подосиновики сушёные	35.4	5.4	33.2	315
Портобелло жареные на гриле	4.3	0.8	2.7	35
Портобелло сырые	2.5	0.2	3.6	26
Рыжики свежие	1.9	0.8	2.7	17
Сморчки свежие	1.7	0.3	4.2	27
Сыроежки свежие	1.7	0.7	1.5	15
Трюфели свежие	5.9	0.5	5.3	51
Чернушки	1.5	0.3	0.1	9
Шампиньоны консервированные	1.6	0.2	0.9	12
Шампиньоны свежие	4.3	1.0	1.0	27
Шиитаке сушеные	19.3	0.0	63.4	331