Соус для салата Айсберг
Ингредиенты рецепта «Соус для салата Айсберг»:
- Уксус бальзамический - 1 ч.л.
- Соевый соус - 1 ч.л.
- Масло подсолнечное - 2 ч.л.
- Сок лимона - 1 ч.л.
- Перец черный (по вкусу) - 2 гр.
Пищевая ценность блюда «Соус для салата Айсберг» (на 100 грамм):
Калории: 320.8 ккал.
Белки: 1.4 гр.
Жиры: 28 гр.
Углеводы: 14.6 гр.
Число порций: 1
Как приготовить блюдо «Соус для салата Айсберг»
- Все ингредиенты смешать, хорошо перемешать.
- Заправить салат.
Порция соуса для салата Айсберг рассчитана на салат весом до 500-700 грамм. Нужно всего - лишь заправить таким соусом салат и хорошо перемешать его.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Соус для салата Айсберг»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 уксус бальзамический |
1 ч.л. | 7 | 0.04 | 0 | 1.19 | 6.16 |
 соус соевый Heinz |
1 ч.л. | 7 | 0.18 | 0 | 3.01 | 12.81 |
 масло подсолнечное |
2 ч.л. | 10 | 0 | 9.99 | 0 | 89.9 |
 лимонный сок |
1 ч.л. | 10 | 0.09 | 0.01 | 0.3 | 1.6 |
 перец черный молотый |
2 гр | 2 | 0.21 | 0.07 | 0.77 | 5.02 |
| Итого | 36 | 0.5 | 10.1 | 5.3 | 115.5 | |
| 1 порция | 36 | 0.5 | 10.1 | 5.3 | 115.5 | |
| 100 грамм | 100 | 1.4 | 28 | 14.6 | 320.8 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
