Кекс творожно-банановый

Кекс творожно-банановый
Ингредиенты рецепта «Кекс творожно-банановый»:
  • Банан - 400 гр.
  • Творог 1% - 500 гр.
  • Яйцо куриное - 120 гр.
  • Клубника - 100 гр.
  • Молоко 1.5% - 100 гр.

Пищевая ценность блюда «Кекс творожно-банановый» (на 100 грамм):

Калории: 85.9 ккал.

Белки: 8.7 гр.

Жиры: 1.7 гр.

Углеводы: 8.7 гр.

Число порций: 10

Как приготовить блюдо «Кекс творожно-банановый»

  1. Бананы и яйца смешать блендером.
  2. Добавить творог и снова смешать.
  3. Добавить клубнику, нарезанную на кусочки.
  4. Влить молоко и немного перемешать. 
  5. В форму залить полученную массу.
  6. Поставить на 35 минут в духовку при 200С.
Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «Кекс творожно-банановый»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Банан банан 400 гр 400 6 0.8 87.2 380
Творог 1% творог 1% 500 гр 500 81.5 5 6.5 395
Яйцо куриное яйцо куриное 120 гр 120 15.24 13.08 0.84 188.4
Клубника клубника 100 гр 100 0.8 0.4 7.5 41
Молоко 1.5% молоко 1.5% 100 гр 100 2.8 1.5 4.7 44
Итого   1220 106.3 20.8 106.7 1048.4
1 порция   122 10.6 2.1 10.7 104.8
100 грамм   100 8.7 1.7 8.7 85.9
 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».