Бисквит киндер пингви

Ингредиенты рецепта «Бисквит киндер пингви»:

Отруби пшеничные - 17 гр.
Творог 0.2% - 30 гр.
Какао - 8 гр.
Яйцо - 2 шт.
Молоко 0.5% - 60 мл.
Разрыхлитель - 5 гр.
Сахарозаменитель - 8 гр.

Пищевая ценность блюда «Бисквит киндер пингви» (на 100 грамм):

Калории: 139.3 ккал.

Белки: 10.7 гр.

Жиры: 6.1 гр.

Углеводы: 10.4 гр.

Число порций: 2

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Бисквит киндер пингви»

Смешать все ингредиенты и хорошо взбить блендером. Получится достаточно жидкое тесто.
Вылить тесто в силиконовую форму, диаметром 16-18 см.
Выпекать в духовке при 180 С, около 15 минут.
Остудить. Остывший корж разрезать вдоль на две части.
Промазать любой начинкой.

Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «Бисквит киндер пингви»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
пшеничные отруби	17 гр	17	2.57	0.65	9.11	50.32
творог 0.2%	30 гр	30	5.4	0.06	0.54	24.3
какао-порошок	8 гр	8	1.94	1.4	2.55	29.92
яйцо куриное	2 шт	110	13.97	11.99	0.77	172.7
молоко 0.5%	60 мл	60	1.68	0.3	2.94	21
разрыхлитель теста	5 гр	5	0.01	0	0.98	3.95
ксилит	8 гр	8	0	0	7.83	29.36
Итого		238	25.6	14.4	24.7	331.6
1 порция		119	12.8	7.2	12.4	165.8
100 грамм		100	10.7	6.1	10.4	139.3