Спагетти с креветками

Ингредиенты рецепта «Спагетти с креветками»:

Креветки (очищенные) - 500 гр.
Макароны вареные - 700 гр.
Соль (по вкусу) - 2 гр.
Сливки - 200 мл.
Вода - 100 мл.
Зелень (по вкусу) - 2 гр.
Перец черный (по вкусу) - 2 гр.

Пищевая ценность блюда «Спагетти с креветками» (на 100 грамм):

Калории: 100.3 ккал.

Белки: 9.3 гр.

Жиры: 1.9 гр.

Углеводы: 11.4 гр.

Число порций: 6

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Спагетти с креветками»

Креветки выложить в сковородку.
Сразу залить водой и сливками.
Добавить соль и перец по вкусу.
Тушить в течении 5-7 минут.
Во время тушения добавить любую зелень.
Подавать со спагетти.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Elenenika

Компоненты и калорийность рецепта «Спагетти с креветками»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
креветки свежие	500 гр	500	110	5	0	485
макароны высшего сорта вареные	700 гр	700	24.5	2.8	162.4	784
соль	2 гр	2	0	0	0	0
сливки 10% (нежирные)	200 мл	200	6	20	8	236
вода	100 мл	100	0	0	0	0
зелень	2 гр	2	0.05	0.01	0.1	0.72
перец черный молотый	2 гр	2	0.21	0.07	0.77	5.02
Итого		1506	140.8	27.9	171.3	1510.7
1 порция		251	23.5	4.6	28.5	251.8
100 грамм		100	9.3	1.9	11.4	100.3