Каша рисовая молочная с тыквой

Ингредиенты рецепта «Каша рисовая молочная с тыквой»:

Рис - 100 гр.
Тыква - 120 гр.
Молоко - 250 мл.
Сахар - 1 ст.л.
Соль - 0.02 гр.
Вода - 260 мл.

Пищевая ценность (на 100 грамм):

Калории: 84.4 ккал.

Белки: 2.2 гр.

Жиры: 1.3 гр.

Углеводы: 16.6 гр.

Число порций: 3

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Каша рисовая молочная с тыквой»

Рис промыть.
Тыкву нарезать мелкими кубиками.
Залить все это водой и поставить вариться до готовности.
В конце приготовления добавить молоко, довести до кипения.
Посолить, добавить сахар.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: vika1974.09

Компоненты и калорийность рецепта «Каша рисовая молочная с тыквой»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
рис белый	100 гр	100	6.7	0.7	78.9	344
тыква	120 гр	120	1.56	0.36	9.24	33.6
молоко	250 мл	250	8	9	12	160
сахар-песок	1 ст.л.	25	0	0	24.93	99.5
соль	0.02 гр	0.02	0	0	0	0
вода	260 мл	260	0	0	0	0
Итого		755	16.3	10.1	125.1	637.1
1 порция		252	5.4	3.4	41.7	212.4
100 грамм		100	2.2	1.3	16.6	84.4