Каша пшеничная на воде

Каша пшеничная на воде

Как приготовить блюдо «Каша пшеничная на воде»

  1. В воду добавить крупу.
  2. Варить на медленном огне до готовности.
Приятного аппетита!
Ингредиенты рецепта «Каша пшеничная на воде»:
  • Крупа пшеничная - 80 гр.
  • Вода - 160 гр.

Пищевая ценность блюда «Каша пшеничная на воде» (на 100 грамм):

Калории: 105.3 ккал.

Белки: 3.8 гр.

Жиры: 0.4 гр.

Углеводы: 20.7 гр.

Число порций: 1

Компоненты и калорийность рецепта «Каша пшеничная на воде»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Пшеничная крупа пшеничная крупа 80 гр 80 9.2 1.04 49.6 252.8
Вода вода 160 гр 160 0 0 0 0
Итого   240 9.2 1 49.6 252.8
1 порция   240 9.2 1 49.6 252.8
100 грамм   100 3.8 0.4 20.7 105.3

 


 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».