Блины гречневые на молоке

Ингредиенты рецепта «Блины гречневые на молоке»:

Яйцо - 1 шт.
Гречневая мука - 100 гр.
Молоко - 0.5 ст.
Сахар - 1 ст.л.
Соль - 0.5 ч.л.
Сода - 0.5 ч.л.
Вода - 1.5 ст.

Пищевая ценность (на 100 грамм):

Калории: 102.7 ккал.

Белки: 4 гр.

Жиры: 1.9 гр.

Углеводы: 17 гр.

Число порций: 20

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Блины гречневые на молоке»

Яйцо смешать с молоком и водой.
Добавить сахар, соду, соль.
Все перемешать и всыпать гречневую муку.
Жарить на маленьком огне с двух сторон.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: НАТАЛИЯ80

Компоненты и калорийность рецепта «Блины гречневые на молоке»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
яйцо куриное	1 шт	55	6.99	6	0.39	86.35
мука гречневая диетическая	100 гр	100	13.6	1.2	73.7	367
молоко	0.5 ст	125	4	4.5	6	80
сахар-песок	1 ст.л.	25	0	0	24.93	99.5
соль	0.5 ч.л.	5.5	0	0	0	0
сода пищевая	0.5 ч.л.	6	0	0	0	0
вода	1.5 ст	300	0	0	0	0
Итого		617	24.6	11.7	105	632.9
1 порция		31	1.2	0.6	5.3	31.6
100 грамм		100	4	1.9	17	102.7