Овсяное печенье с клубникой
Ингредиенты рецепта «Овсяное печенье с клубникой»:
- Овсяная крупа - 60 гр.
- Молоко - 100 мл.
- Клубника - 100 гр.
Пищевая ценность блюда «Овсяное печенье с клубникой» (на 100 грамм):
Калории: 119.3 ккал.
Белки: 4.4 гр.
Жиры: 2.9 гр.
Углеводы: 18.5 гр.
Число порций: 2
Как приготовить блюдо «Овсяное печенье с клубникой»
- Овсяные хлопья залить молоком, дать немного постоять, чтобы разбухли.
- Ягоды немного размять, смешать с хлопьями.
- Сформировать печенье и выложить на противень, застеленный пекарской бумагой.
- Выпекать в духовке до готовности.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Овсяное печенье с клубникой»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 овсяная крупа |
60 гр | 60 | 7.38 | 3.66 | 35.7 | 205.2 |
 молоко |
100 мл | 100 | 3.2 | 3.6 | 4.8 | 64 |
 клубника |
100 гр | 100 | 0.8 | 0.4 | 7.5 | 41 |
| Итого | 260 | 11.4 | 7.7 | 48 | 310.2 | |
| 1 порция | 130 | 5.7 | 3.8 | 24 | 155.1 | |
| 100 грамм | 100 | 4.4 | 2.9 | 18.5 | 119.3 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
