Творожный пудинг с изюмом и персиками

Ингредиенты рецепта «Творожный пудинг с изюмом и персиками»:

Изюм - 40 гр.
Творог 1.8% - 500 гр.
Яйцо куриное - 2 шт.
Сахар - 2 ст.л.
Сметана 15% - 3 ст.л.
Ванилин - 1 гр.
Персик - 3 шт.
Манка - 2 ст.л.
Вода - 0.5 ст.

Пищевая ценность блюда «Творожный пудинг с изюмом и персиками» (на 100 грамм):

Калории: 116.7 ккал.

Белки: 9.8 гр.

Жиры: 2.7 гр.

Углеводы: 13.8 гр.

Число порций: 6

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Творожный пудинг с изюмом и персиками»

Творог растереть с желтками и сахаром.
Добавить манку, ванилин, сметану, перемешать.
Изюм промыть, залить кипятком, немного отстоять, отжать. Персики нарезать кусочками.
Добавить изюм и персики в творожную массу.
Взбить белки миксером, добавить в массу, аккуратно перемешать.
Выложить массу в форму, запекать в духовке при температуре 180 градусов минут 30-40.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: dikaya_86

Компоненты и калорийность рецепта «Творожный пудинг с изюмом и персиками»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
изюм	40 гр	40	1.16	0.24	26.4	105.6
творог 1.8% (нежирный)	500 гр	500	90	9	16.5	505
яйцо куриное	2 шт	110	13.97	11.99	0.77	172.7
сахар-песок	2 ст.л.	50	0	0	49.85	199
сметана 15% (маложирная)	3 ст.л.	60	1.56	9	1.8	94.8
ванилин	1 гр	1	0	0	0.13	2.88
персик	3 шт	255	2.3	0.26	28.82	117.3
манная крупа	2 ст.л.	50	5.15	0.5	36.65	164
вода	0.5 ст	100	0	0	0	0
Итого		1166	114.1	31	160.9	1361.3
1 порция		194	19	5.2	26.8	226.9
100 грамм		100	9.8	2.7	13.8	116.7