Арахисовый соус с кишмишем

Арахисовый соус с кишмишем

Как приготовить блюдо «Арахисовый соус с кишмишем»

  1. Имбирь, лук и чеснок измельчить и обжарить в масле на среднем огне, 5 минут.
  2. Добавить кишмиш, слегка раздавливая толкушкой, сахар, соевый соус и воду, затем довести до кипения.
  3. Положить арахисовую пасту, размешать до однородности и готовить 3–4 минуты.

Соус подается к шашлычкам из индейки, куриной грудки или говяжьей вырезки.

Приятного аппетита!
Автор рецепта:
Ингредиенты рецепта «Арахисовый соус с кишмишем»:
  • Виноград (кишмиш) - 1 ст.
  • Арахисовая паста - 5 ст.л.
  • Имбирь - 10 гр.
  • Чеснок - 2 зуб.
  • Лук-шалот - 1 шт.
  • Коричневый сахар - 1 ст.л.
  • Соевый соус - 2 ст.л.
  • Вода - 0.5 ст.
  • Арахисовое масло - 1 ст.л.

Пищевая ценность блюда «Арахисовый соус с кишмишем» (на 100 грамм):

Калории: 208.7 ккал.

Белки: 4.7 гр.

Жиры: 12.8 гр.

Углеводы: 19.7 гр.

Число порций: 10

Компоненты и калорийность рецепта «Арахисовый соус с кишмишем»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Виноград виноград 1 ст 200 1.2 0.4 33.6 130
Паста Hy-Top арахисовая хрустящая паста Hy-Top арахисовая хрустящая 5 ст.л. 100 21.9 50 22 625
Имбирь имбирь 10 гр 10 0.18 0.08 1.58 8
Чеснок чеснок 2 кус 8 0.52 0.04 2.39 11.44
Лук-шалот лук-шалот 1 шт 50 1.25 0.05 8.4 36
Сахар-сырец сахар-сырец 1 ст.л. 25 0 0 23.83 90.5
Соус соевый Heinz соус соевый Heinz 2 ст.л. 40 1.04 0 17.2 73.2
Вода вода 0.5 ст 100 0 0 0 0
Масло арахисовое масло арахисовое 1 ст.л. 20 0 19.98 0 179.8
Итого   553 26.1 70.6 109 1153.9
1 порция   55 2.6 7.1 10.9 115.4
100 грамм   100 4.7 12.8 19.7 208.7

 


 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».