Рулет
Ингредиенты рецепта «Рулет»:
- Говядина 500г
- баранина 350г
- Лук репчатый 250г
- мука 1000г
- масло растительное 60г
- перец душистый 5г
- соль 6г
- вода 700мл
Пищевая ценность блюда «Рулет» (на 100 грамм):
Калории: 200 ккал.
Белки: 8.5 гр.
Жиры: 6.7 гр.
Углеводы: 27.1 гр.
Число порций: 10
Как приготовить блюдо «Рулет»
Говядина 500г, баранина 350г, Лук репчатый 250г, мука 1000г, масло растительное 60г, перец душистый 5г,соль 6г, вода 700мл
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Рулет»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 говядина |
500 гр | 500 | 94.5 | 62 | 0 | 935 |
 баранина |
350 гр | 350 | 54.6 | 57.05 | 0 | 731.5 |
 лук репчатый |
250 гр | 250 | 3.5 | 0 | 26 | 102.5 |
 мука пшеничная |
1000 гр | 1000 | 92 | 12 | 749 | 3420 |
 масло подсолнечное |
60 гр | 60 | 0 | 59.94 | 0 | 539.4 |
 перец душистый |
5 гр | 5 | 0.31 | 0.44 | 2.53 | 13.15 |
 соль |
6 гр | 6 | 0 | 0 | 0 | 0 |
 вода |
700 мл | 700 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 2871 | 244.9 | 191.4 | 777.5 | 5741.6 | |
| 1 порция | 287 | 24.5 | 19.1 | 77.8 | 574.2 | |
| 100 грамм | 100 | 8.5 | 6.7 | 27.1 | 200 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
