Ананас с мороженым

Ананас с мороженым

Как приготовить блюдо «Ананас с мороженым»

  1. Разогреть до высокой температуры гриль.
  2. Порезать ананасы кружочками.
  3. Встряхнуть несколько раз банку с кокосовым молоком, перед тем как вскрыть ее.
  4. Смешать корицу с сахаром.
  5. Кружки ананаса с обеих сторон смазать кокосовым молоком и посыпать смесью корицы с сахаром.
  6. Выложить кружки на решетку и обжарить по 4–6 минут с каждой стороны. 
  7. Когда кружки ананаса начнут коричневеть, переложить их на тарелки.
  8. На каждую порцию положить по шарику мороженого и украсить веточкой мяты.

Молока надо взять 400 грамм, в анализаторе посчитано лишь то молоко, которое впитается в кусочки ананаса при обмакивании.

Приятного аппетита!
Автор рецепта:
Ингредиенты рецепта «Ананас с мороженым»:
  • Ананас - 1 шт.
  • Кокосовое молоко (взять 400 грамм) - 120 гр.
  • Сахар - 1 ст.л.
  • Корица - 1 ч.л.
  • Мята - 5 гр.
  • Пломбир - 180 гр.

Пищевая ценность блюда «Ананас с мороженым» (на 100 грамм):

Калории: 89.8 ккал.

Белки: 0.9 гр.

Жиры: 3.5 гр.

Углеводы: 13.3 гр.

Число порций: 6

Компоненты и калорийность рецепта «Ананас с мороженым»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Ананас ананас 1 шт 1000 4 2 106 490
Молоко кокосовое Blue Dragon молоко кокосовое Blue Dragon 120 гр 120 2.16 17.88 3.24 182.4
Сахар-песок сахар-песок 1 ст.л. 25 0 0 24.93 99.5
Корица корица 1 ч.л. 7 0.27 0.22 5.59 18.27
Мята свежая мята свежая 5 гр 5 0.19 0.02 0.4 2.45
Мороженое пломбир мороженое пломбир 180 гр 180 5.76 27 37.44 408.6
Итого   1337 12.4 47.1 177.6 1201.2
1 порция   223 2.1 7.9 29.6 200.2
100 грамм   100 0.9 3.5 13.3 89.8

 


 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».