Абрикосовое пюре

Ингредиенты рецепта «Абрикосовое пюре»:

Абрикосы - 50 гр.
Вода - 1 ст.
Сахар - 1 ч. л.

Пищевая ценность блюда «Абрикосовое пюре» (на 100 грамм):

Калории: 23.2 ккал.

Белки: 0.2 гр.

Жиры: 0 гр.

Углеводы: 5.9 гр.

Число порций: 2

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Абрикосовое пюре»

Абрикосы тщательно вымыть и сварить до мягкости.
Протереть через сито или измельчить в блендере.
Добавить сахар, размешать и еще раз прокипятить.
Перед подачей остудить.

Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «Абрикосовое пюре»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
абрикос	50 гр	50	0.45	0.05	5.4	20.5
вода	1 ст	200	0	0	0	0
сахар-песок	1 ч.л.	10	0	0	9.97	39.8
Итого		260	0.5	0.1	15.4	60.3
1 порция		130	0.2	0	7.7	30.2
100 грамм		100	0.2	0	5.9	23.2