Абрикосовое пюре

Абрикосовое пюре

Как приготовить блюдо «Абрикосовое пюре»

  1. Абрикосы тщательно вымыть и сварить до мягкости.
  2. Протереть через сито или измельчить в блендере.
  3. Добавить сахар, размешать и еще раз прокипятить.
  4. Перед подачей остудить.
Приятного аппетита!
Ингредиенты рецепта «Абрикосовое пюре»:
  • Абрикосы - 50 гр.
  • Вода - 1 ст.
  • Сахар - 1 ч. л.

Пищевая ценность блюда «Абрикосовое пюре» (на 100 грамм):

Калории: 23.2 ккал.

Белки: 0.2 гр.

Жиры: 0 гр.

Углеводы: 5.9 гр.

Число порций: 2

Компоненты и калорийность рецепта «Абрикосовое пюре»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Абрикос абрикос 50 гр 50 0.45 0.05 5.4 20.5
Вода вода 1 ст 200 0 0 0 0
Сахар-песок сахар-песок 1 ч.л. 10 0 0 9.97 39.8
Итого   260 0.5 0.1 15.4 60.3
1 порция   130 0.2 0 7.7 30.2
100 грамм   100 0.2 0 5.9 23.2

 


 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».