Картофельное пюре

Картофельное пюре

Как приготовить блюдо «Картофельное пюре»

  1. Картофель очистить, отварить.
  2. Молоко подогреть, добавить к картошке, помять.
  3. Яйцо слегка взбить, добавить к картошке, перемешать.
  4. Масло добавить в пюре, все взбить до однородной консистенции.

 


 

Приятного аппетита!
Ингредиенты рецепта «Картофельное пюре»:
  • Картофель - 1 кг.
  • Молоко 2.5% - 0.5 л.
  • Яйцо сырое - 1 шт.
  • Масло сливочное - 25 гр.

Пищевая ценность на 100 грамм

Калории: 84 ккал.

Белки: 2.6 гр.

Жиры: 2.7 гр.

Углеводы: 13 гр.

Число порций: 10

Компоненты и калорийность рецепта «Картофельное пюре»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Картофель картофель 1 кг 1000 20 4 181 800
молоко 2.5% 0.5 л 500 14 12.5 23.5 260
Яйцо куриное яйцо куриное 1 шт 47 5.97 5.12 0.33 73.79
Масло сливочное масло сливочное 25 гр 25 0.13 20.63 0.2 187
Итого   1572 40.1 42.3 205 1320.8
1 порция   157 4 4.2 20.5 132.1
100 грамм   100 2.6 2.7 13 84

 


 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».