Творожный десерт с малиной и печеньем

Творожный десерт с малиной и печеньем

Как приготовить блюдо «Творожный десерт с малиной и печеньем»

  1. Творог соединить с сахаром, добавить стакан йогурта.
  2. С помощью блендера взбить все в однородную массу.
  3. Печенье измельчить в мелкую крошку.
  4. Малину с сахаром взбить с помощью блендера.
  5. Подготовить посуду. Подойдут обычные бокалы или креманки.
  6. Выкладывать все ингредиенты слоями: печенье, творожный мусс, малина и так до конца.
  7. Поставить десерт в холодильник на 15 минут.

Данный десерт не только вкусный, но и красивый. Ягоды малинки можно заменить клубникой или ежевикой.

Приятного аппетита!
Автор рецепта:
Ингредиенты рецепта «Творожный десерт с малиной и печеньем»:
  • Печенье - 200 гр.
  • Творог - 200 гр.
  • Йогурт - 1 ст.
  • Сахар - 100 гр.
  • Малина - 200 гр.

Пищевая ценность блюда «Творожный десерт с малиной и печеньем» (на 100 грамм):

Калории: 195.8 ккал.

Белки: 6.5 гр.

Жиры: 5.2 гр.

Углеводы: 31.4 гр.

Число порций: 3

Творожный десерт с малиной и печеньем - пошаговый рецепт с фото

Ингредиенты Шаг 1. Творог соединить с сахаром. Шаг 2. Добавить стакан йогурта. Шаг 3. С помощью блендера взбить все в однородную массу. Шаг 4. Печенье измельчить в мелкую крошку. Шаг 5. Малину с сахаром взбить с помощью блендера. Шаг 6. Выложить в креманки все ингредиенты слоями: печенье, творожный мусс, мали Готовое блюдо: творожный десерт с малиной и печеньем

Компоненты и калорийность рецепта «Творожный десерт с малиной и печеньем»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Печенье печенье 200 гр 200 15 23.6 149.8 834
Творог 9% (полужирный) творог 9% (полужирный) 200 гр 200 33.4 18 4 318
Йогурт натуральный 2% йогурт натуральный 2% 1 ст 200 8.6 4 12.4 120
Сахар-песок сахар-песок 100 гр 100 0 0 99.7 398
Малина малина 200 гр 200 1.6 1 16.6 92
Итого   900 58.6 46.6 282.5 1762
1 порция   300 19.5 15.5 94.2 587.3
100 грамм   100 6.5 5.2 31.4 195.8

Карточка рецепта

Нажмите на карточку для увеличения. Для сохранения карточки нажмите на картинке правой кнопкой мыши и выберите пункт «Сохранить изображение как…» или аналогичный.

Понравилось? Оцени и сохрани у себя на странице в соцсети!