А-ля Сливочное масло

А-ля Сливочное масло

Как приготовить блюдо «А-ля Сливочное масло»

  1. Смолоть миндаль в муку или взять готовую миндальную муку.
  2. Растопить кокосовое масло.
  3. Взбить все ингредиенты блендером.
  4. Поставить в холодильник до полного застывания.

Немногие, кто на диете, позволяют себе сливочное масло в рационе. Однако, иногда так хочется съесть бутербродик с маслом или добавить его в кашу. Представляем вам аналог обычному сливочному маслу.

Приятного аппетита!
Автор рецепта:
Ингредиенты рецепта «А-ля Сливочное масло»:
  • Кокосовое масло - 150 гр.
  • Кокосовый уксус - 1 ст.л.
  • Миндаль - 5 ст.л.
  • Пищевые дрожжи - 3 ст.л.
  • Оливковое масло - 2 ст.л.
  • Куркума - 1 ч.л.

Пищевая ценность блюда «А-ля Сливочное масло» (на 100 грамм):

Калории: 628.9 ккал.

Белки: 7.6 гр.

Жиры: 64.5 гр.

Углеводы: 5.7 гр.

Число порций: 10

А-ля Сливочное масло - пошаговый рецепт с фото

Ингредиенты Шаг 1. Смолоть миндаль в муку или взять готовую миндальную муку. Шаг 2. Растопить кокосовое масло. Шаг 3. Взбить все ингредиенты блендером. Шаг 4. Поставить в холодильник до полного застывания. Готовое блюдо: а-ля сливочное масло

Компоненты и калорийность рецепта «А-ля Сливочное масло»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Масло кокосовое масло кокосовое 150 гр 150 0 149.85 0 1348.5
Уксус кокосовый уксус кокосовый 1 ст.л. 20 0 0 0.18 4.2
Миндаль сладкий миндаль сладкий 5 ст.л. 100 18.6 57.7 16.2 645
Дрожжи дрожжи 3 ст.л. 60 7.62 1.62 0 45
Масло оливковое масло оливковое 2 ст.л. 20 0 19.96 0 179.6
Куркума куркума 1 ч.л. 7 0.89 0.97 4.07 22.75
Итого   357 27.1 230.1 20.5 2245.1
1 порция   36 2.7 23 2 224.5
100 грамм   100 7.6 64.5 5.7 628.9

Карточка рецепта

Нажмите на карточку для увеличения. Для сохранения карточки нажмите на картинке правой кнопкой мыши и выберите пункт «Сохранить изображение как…» или аналогичный.

Понравилось? Оцени и сохрани у себя на странице в соцсети!