Горячий бутерброд с яблоками

Горячий бутерброд с яблоками

Как приготовить блюдо «Горячий бутерброд с яблоками»

  1. Нарезаем хлеб на 8 ломтиков размером примерно 1 см. Лучше использовать зерновой хлеб. Обжарить его на сливочном масле до золотистой корочки.
  2. Яблоки очистить от кожуры и зерен, натереть на крупной терке и добавить яйцо. Все хорошенько перемешать и приправить по вкусу корицей.
  3. На противень или в СВЧ-печь выложить обжаренные кусочки хлеба, на них уложить смесь из яблок с яйцом и немного присыпать сахаром. Поставить в духовку на 180 градусов на 10-15 минут или в СВЧ-печь на 4-5 минут.
  4. Достать горячие бутерброды, уложить на тарелку и подавать к завтраку или ланчу горячими.

Яблоки… какие они вкусные и полезные. А знаете ли вы, что из яблок можно приготовить оригинальные бутерброды? Ну что ж приступим.

Приятного аппетита!
Ингредиенты рецепта «Горячий бутерброд с яблоками»:
  • Батон - 1 шт
  • Яблоки - 2 шт
  • Яйца - 2 шт
  • Сливочное масло - 10 гр
  • Корица
  • Сахар

Пищевая ценность на 100 грамм.

Калории: 171.9 ккал.

Белки: 5.2 гр.

Жиры: 3.8 гр.

Углеводы: 28.4 гр.

Число порций: 4

Горячий бутерброд с яблоками - пошаговый рецепт с фото

Ингредиенты Шаг 1. Нарезаем хлеб и обжариваем его. Шаг 2. Яблоки очистить и натереть на крупной терке, добавить яйцо. Шаг 3. Выложить смесь на обжаренный хлеб и запекать. Шаг 4. Достать бутерброды и уложить на тарелку. Шаг 5. Подавать горячими к завтраку или перекусу. Готовое блюдо: горячий бутерброд с яблоками

Компоненты и калорийность рецепта «Горячий бутерброд с яблоками»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Батон Нарезной батон нарезной 1 шт 400 30 11.6 203.6 1056
Яблоко яблоко 2 шт 330 1.32 1.32 32.34 155.1
Яйцо куриное яйцо куриное 2 шт 94 11.94 10.25 0.66 147.58
Масло сливочное масло сливочное 10 гр 10 0.05 8.25 0.08 74.8
Корица корица 0 гр 0 0 0 0 0
Сахар-песок сахар-песок 0 гр 0 0 0 0 0
Итого   834 43.3 31.4 236.7 1433.5
1 порция   209 10.8 7.9 59.2 358.4
100 грамм   100 5.2 3.8 28.4 171.9

Карточка рецепта

Нажмите на карточку для увеличения. Для сохранения карточки нажмите на картинке правой кнопкой мыши и выберите пункт «Сохранить изображение как…» или аналогичный.

Понравилось? Оцени и сохрани у себя на странице в соцсети!