Чизкейк банановый

Чизкейк банановый
Ингредиенты рецепта «Чизкейк банановый»:
  • Творог 4% - 600 гр.
  • Яйцо - 3 шт.
  • Банан - 3 шт.
  • Мука льняная - 3 ст.л.

Пищевая ценность блюда «Чизкейк банановый» (на 100 грамм):

Калории: 115.9 ккал.

Белки: 12.3 гр.

Жиры: 4.2 гр.

Углеводы: 7.5 гр.

Число порций: 8

Как приготовить блюдо «Чизкейк банановый»

  1. Взбить блендером яйцо с творогом.
  2. Добавить нарезанные кусочками бананы, перемешать.
  3. Постепенно всыпать муку и взбить до однородной массы.
  4. Выложить в форму и выпекать в духовке 40 минут при 180С.
  5. Готовый торт украсить по своему желанию.
Приятного аппетита!
Автор рецепта:

Компоненты и калорийность рецепта «Чизкейк банановый»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Творог 4% творог 4% 600 гр 600 94.2 24 8.4 624
Яйцо куриное яйцо куриное 3 шт 165 20.96 17.99 1.16 259.05
Банан банан 3 шт 330 4.95 0.33 71.94 293.7
Мука льняная мука льняная 3 ст.л. 60 21.6 6 5.4 162
Итого   1155 141.7 48.3 86.9 1338.8
1 порция   144 17.7 6 10.9 167.3
100 грамм   100 12.3 4.2 7.5 115.9
 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».