Средство для укрепления иммунитета
Ингредиенты рецепта «Средство для укрепления иммунитета»:
- Масло льняное - 150 гр.
- Мед - 250 гр.
- Чеснок - 90 гр.
- Лимон - 400 гр.
Пищевая ценность блюда «Средство для укрепления иммунитета» (на 100 грамм):
Калории: 259.8 ккал.
Белки: 1.3 гр.
Жиры: 16.9 гр.
Углеводы: 27.3 гр.
Число порций: 35
Как приготовить блюдо «Средство для укрепления иммунитета»
- Чеснок и лимон измельчить блендером.
- Смешать лимонно-чесночную массу с медом.
- Эту настойку держать в холодильнике и смешивать с льняным маслом перед употреблением.
- Льняное масло быстро окисляется на воздухе, поэтому лучше смешивать с ним непосредственно перед употреблением.
Принимать взрослым по 2 столовые ложки, детям – по 1столовой ложки, 1 раз в день в течении всего осенне-зимне-весеннего периода.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Средство для укрепления иммунитета»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 масло льняное |
150 гр | 150 | 0 | 149.7 | 0 | 1347 |
 мед |
250 гр | 250 | 2 | 0 | 203.75 | 772.5 |
 чеснок |
90 гр | 90 | 5.85 | 0.45 | 26.91 | 128.7 |
 лимон |
400 гр | 400 | 3.6 | 0.4 | 12 | 64 |
| Итого | 890 | 11.5 | 150.6 | 242.7 | 2312.2 | |
| 1 порция | 25 | 0.3 | 4.3 | 6.9 | 66.1 | |
| 100 грамм | 100 | 1.3 | 16.9 | 27.3 | 259.8 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
