Блины с творожно-банановой начинкой

Блины с творожно-банановой начинкой
Ингредиенты рецепта «Блины с творожно-банановой начинкой»:
  • Молоко 2.5% - 1000 гр.
  • Яйца - 2 шт.
  • Соль - 1 ч.л.
  • Сахар - 1 ст.л.
  • Сода - 1 ч.л.
  • Подсолнечное масло - 2 ст.л.
  • Мука пшеничная - 350 гр.
  • Творог 0% - 250 гр.
  • Изюм - 200 гр.
  • Сметана 15% - 2 ст.л.
  • Банан - 1 шт.

Пищевая ценность блюда «Блины с творожно-банановой начинкой» (на 100 грамм):

Калории: 147.6 ккал.

Белки: 5.8 гр.

Жиры: 3.9 гр.

Углеводы: 23.1 гр.

Число порций: 35

Как приготовить блюдо «Блины с творожно-банановой начинкой»

  1. Смешать молоко с  яйцами, сахаром, солью и тщательно взбить при помощи венчика.
  2. Добавить муку с содой и перемешать.
  3. На разогретой и смазанной растительным маслом сковороде выпечь блины.
  4. Приготовить начинку. Смешать творог с изюмом и размятым в пюре бананом.
  5. Нафаршировать блины начинкой и свернуть их трубочкой.
  6. Подавать со сметаной.
Приятного аппетита!
Автор рецепта:

Компоненты и калорийность рецепта «Блины с творожно-банановой начинкой»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Молоко 2.5% молоко 2.5% 1000 гр 1000 28 25 47 520
Яйцо куриное яйцо куриное 2 шт 110 13.97 11.99 0.77 172.7
Соль соль 1 ч.л. 11 0 0 0 0
Сахар-песок сахар-песок 1 ст.л. 25 0 0 24.93 99.5
Сода пищевая сода пищевая 1 ч.л. 12 0 0 0 0
Масло подсолнечное масло подсолнечное 2 ст.л. 34 0 33.97 0 305.66
Мука пшеничная мука пшеничная 350 гр 350 32.2 4.2 262.15 1197
Творог 0% (обезжиренный) творог 0% (обезжиренный) 250 гр 250 41.25 0 3.25 177.5
Изюм изюм 200 гр 200 5.8 1.2 132 528
Сметана 15% (маложирная) сметана 15% (маложирная) 2 ст.л. 40 1.04 6 1.2 63.2
Банан банан 1 шт 110 1.65 0.11 23.98 97.9
Итого   2142 123.9 82.5 495.3 3161.5
1 порция   61 3.5 2.4 14.2 90.3
100 грамм   100 5.8 3.9 23.1 147.6
 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».