Суп-лапша по-домашнему со свининой и плавленым сыром

Суп-лапша по-домашнему со свининой и плавленым сыром
Ингредиенты рецепта «Суп-лапша по-домашнему со свининой и плавленым сыром»:
  • Свинина - 500 гр.
  • Картофель - 1000 гр.
  • Морковь - 100 гр.
  • Лук репчатый - 100 гр.
  • Лапша - 100 гр.
  • Сыр плавленный - 180 гр.
  • Вода - 3 л.
  • Соль (по вкусу) - 5 гр.
  • Масло растительное - 0.5 ст.л.

Пищевая ценность блюда «Суп-лапша по-домашнему со свининой и плавленым сыром» (на 100 грамм):

Калории: 60.7 ккал.

Белки: 2.9 гр.

Жиры: 2.9 гр.

Углеводы: 6 гр.

Число порций: 20

Как приготовить блюдо «Суп-лапша по-домашнему со свининой и плавленым сыром»

  1. Спассеровать на масле измельченные лук с морковью.
  2. Отварить свинину, порезанную на куски, в подсоленной воде до готовности.
  3. В кипящий бульон с мясом положить картофель, нарезанный кубиками.
  4. За 10 минут до готовности опустить в бульон лапшу.
  5. Перед окончанием варки добавить обжаренные овощи и плавленый сыр.
  6. Перемешать и выключить огонь.

Количество воды регулируйте на свое усмотрение – насколько густым хотите получить суп.

Приятного аппетита!
Автор рецепта:

Компоненты и калорийность рецепта «Суп-лапша по-домашнему со свининой и плавленым сыром»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Свинина свинина 500 гр 500 80 108 0 1295
Картофель картофель 1000 гр 1000 20 4 181 800
Морковь морковь 100 гр 100 1.3 0.1 6.9 32
Лук репчатый лук репчатый 100 гр 100 1.4 0 10.4 41
Лапша домашняя лапша домашняя 100 гр 100 12 3.7 60.1 322
Сыр плавленый сыр плавленый 180 гр 180 30.24 20.16 42.84 462.6
Вода вода 3 л 3000 0 0 0 0
Соль соль 5 гр 5 0 0 0 0
Масло подсолнечное масло подсолнечное 0.5 ст.л. 8.5 0 8.49 0 76.42
Итого   4994 144.9 144.5 301.2 3029
1 порция   250 7.2 7.2 15.1 151.5
100 грамм   100 2.9 2.9 6 60.7
 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».