Суп сырный с курицей

Ингредиенты рецепта «Суп сырный с курицей»:

Куриное филе - 500 гр.
Плавленный сыр - 400 гр.
Вода - 1.5 л.
Лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Укроп - 10 гр.

Пищевая ценность блюда «Суп сырный с курицей» (на 100 грамм):

Калории: 63.9 ккал.

Белки: 7.2 гр.

Жиры: 2 гр.

Углеводы: 4.3 гр.

Число порций: 10

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Суп сырный с курицей»

Куриное филе нарезать кусочками, залить водой и варить 20 минут.
Лук и морковь разрезать на две части, добавить в кастрюлю и варить 10 минут.
Сыр мелко нарезать и добавить в кастрюлю, постоянно помешивая для полного растворения сыра.
Вынуть из кастрюли морковь и лук.
Затем измельчить с помощью блендера, добавить в суп и варить еще 5 минут.
При подаче на стол добавить мелко нарезанный укроп.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Foks

Компоненты и калорийность рецепта «Суп сырный с курицей»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
куриное филе	500 гр	500	115.5	6	0	550
сыр плавленый	400 гр	400	67.2	44.8	95.2	1028
вода	1.5 л	1500	0	0	0	0
лук репчатый	1 шт	75	1.05	0	7.8	30.75
морковь	1 шт	75	0.98	0.08	5.18	24
укроп	10 гр	10	0.25	0.05	0.63	3.8
Итого		2560	185	50.9	108.8	1636.6
1 порция		256	18.5	5.1	10.9	163.7
100 грамм		100	7.2	2	4.3	63.9