Суп с макаронами на курином бульоне

Суп с макаронами на курином бульоне
Ингредиенты рецепта «Суп с макаронами на курином бульоне»:
  • Куриное филе вареное - 200 гр.
  • Лук - 100 гр.
  • Морковь - 100 гр.
  • Вермишель - 0.5 ст.
  • Куриный бульон - 2 л.
  • Соль (по вкусу) - 2 гр.
  • Перец (по вкусу) -2 гр.
  • Зелень (по вкусу) - 2 гр.
  • Лавровый лист - 1 шт.

Пищевая ценность блюда «Суп с макаронами на курином бульоне» (на 100 грамм):

Калории: 40.9 ккал.

Белки: 4.5 гр.

Жиры: 0.7 гр.

Углеводы: 3.8 гр.

Число порций: 8

Как приготовить блюдо «Суп с макаронами на курином бульоне»

  1. В кипящий бульон закинуть нарезанный картофель, морковь.
  2. Варить овощи в течение 10 минут.
  3. Добавить вермишель, перемешать.
  4. Посолить и поперчить по вкусу, перемешать.
  5. Нарезать филе и выложить в суп.
  6. Варить вместе с вермишелью в течение 5 минут.
  7. Добавить рубленную зелень, лавровый лист.
Приятного аппетита!
Автор рецепта:

Компоненты и калорийность рецепта «Суп с макаронами на курином бульоне»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Куриное филе вареное куриное филе вареное 200 гр 200 60.8 7 0 306
Лук репчатый лук репчатый 100 гр 100 1.4 0 10.4 41
Морковь морковь 100 гр 100 1.3 0.1 6.9 32
Вермишель Myllyn Paras вермишель Myllyn Paras 0.5 ст 100 10.4 1.1 71.5 344
Бульон куриный бульон куриный 2 л 2000 40 10 6 300
Соль соль 2 гр 2 0 0 0 0
Перец красный молотый перец красный молотый 2 гр 2 0.01 0.01 0.09 0.42
Зелень зелень 2 гр 2 0.05 0.01 0.1 0.72
Лавровый лист лавровый лист 1 шт 0.15 0.01 0.01 0.07 0.47
Итого   2506 114 18.2 95.1 1024.6
1 порция   313 14.2 2.3 11.9 128.1
100 грамм   100 4.5 0.7 3.8 40.9
 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».