Домашний фруктовый напиток

Домашний фруктовый напиток

Как приготовить блюдо «Домашний фруктовый напиток»

  1. Мелко нарезать яблоко, клубнику, лимон.
  2. Соединить все ингредиенты и добавить сахар по вкусу, залить водой.
  3. Перемешать и дать настояться 30-60 минут.

Легкий освежающий напиток. Очень полезный и вкусный. Вместо обычной воды можно использовать питьевую газированную воду. Сахар – по вкусу, а можно и без него совсем обойтись.

Приятного аппетита!
Ингредиенты рецепта «Домашний фруктовый напиток»:
  • Вода питьевая - 0,5 л.
  • Клубника свежая - 20 гр.
  • Лимон - 100 гр.
  • Сахар (по вкусу) - 1 ст.л.

Пищевая ценность на 100 грамм

Калории: 18.8 ккал.

Белки: 0.2 гр.

Жиры: 0 гр.

Углеводы: 4.5 гр.

Число порций: 3

Домашний фруктовый напиток - пошаговый рецепт с фото

Ингредиенты Шаг 1. Мелко нарезать яблоко. Шаг 2. Мелко нарезать клубнику. Шаг 3. Нарезать лимон. Шаг 4. Соединить все в миске и добавить сахар. Шаг 5. Переложить в графин, добавить воды и дать настояться. Готовое блюдо: домашний фруктовый напиток

Компоненты и калорийность рецепта «Домашний фруктовый напиток»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Вода вода 0.5 л 500 0 0 0 0
Клубника клубника 20 гр 20 0.12 0.08 1.4 6
Лимон лимон 100 гр 100 0.9 0.1 3 16
Сахар-песок сахар-песок 1 ст.л. 25 0 0 24.93 99.5
Итого   645 1 0.2 29.3 121.5
1 порция   215 0.3 0.1 9.8 40.5
100 грамм   100 0.2 0 4.5 18.8

Карточка рецепта

Нажмите на карточку для увеличения. Для сохранения карточки нажмите на картинке правой кнопкой мыши и выберите пункт «Сохранить изображение как…» или аналогичный.

Понравилось? Оцени и сохрани у себя на странице в соцсети!