Лимонад из тархуна

Лимонад из тархуна

Как приготовить блюдо «Лимонад из тархуна»

  1. Тархун порвать руками и положить в чайник.
  2. Добавить две дольки лимона.
  3. Залить массу кипятком. Дать настояться.
  4. Когда напиток остынет ниже 40 градусов, добавить столовую ложку мёда и размешать.

Это очень полезный напиток. А если у Вас на подоконнике или грядке растет тархун – лучшее решение на лето.

Количество мёда можно изменять исходя из вашего вкуса, т.к. сам тархун обладает легкой сластинкой. Любители классического лимонада могут добавить к ингредиентам мяту.

Приятного аппетита!
Автор рецепта:
Ингредиенты рецепта «Лимонад из тархуна»:
  • Тархун свежий - 25 гр.
  • Лимон - 20 гр.
  • Мед - 1 ст. л.
  • Вода - 1 л.

Пищевая ценность блюда «Лимонад из тархуна» (на 100 грамм):

Калории: 9.5 ккал.

Белки: 0.1 гр.

Жиры: 0 гр.

Углеводы: 2.4 гр.

Число порций: 4

Лимонад из тархуна - пошаговый рецепт с фото

Ингредиенты Шаг 1. Тархун порвать руками и положить в чайник. Шаг 2. Добавить две дольки лимона. Шаг 3. Залить массу кипятком. Дать настояться. Шаг 4. Когда напиток остынет ниже 40 градусов, добавить столовую ложку меда и ра Готовое блюдо: лимонад из тархуна

Компоненты и калорийность рецепта «Лимонад из тархуна»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Эстрагон эстрагон 25 гр 25 0.38 0 1.25 6.25
Лимон лимон 20 гр 20 0.18 0.02 0.6 3.2
Мёд мед 1 ст.л. 30 0.24 0 24.45 92.7
Вода вода 1 л 1000 0 0 0 0
Итого   1075 0.8 0 26.3 102.2
1 порция   269 0.2 0 6.6 25.5
100 грамм   100 0.1 0 2.4 9.5

Карточка рецепта

Нажмите на карточку для увеличения. Для сохранения карточки нажмите на картинке правой кнопкой мыши и выберите пункт «Сохранить изображение как…» или аналогичный.