Арахисовые конфетки

Арахисовые конфетки

Как приготовить блюдо «Арахисовые конфетки»

  1. Развести арахисовую пасту водой.
  2. Покрошить шоколад в мелкую крошку.
  3. Смешать сухие ингредиенты.
  4. Добавить арахисовую пасту и снова перемешать.
  5. Добавить шоколадную крошку и еще раз тщательно перемешать.
  6. Разложить массу по формочкам и отправить в морозильную камеру на 1 час.

По желанию можно украсить орешками. Перед подачей немного дать постоять. Можно брать обычную арахисовую пасту, объем около 100 гр.

Приятного аппетита!
Автор рецепта: Ane4ka_Sit
Ингредиенты рецепта «Арахисовые конфетки»:
  • Вода - 50 мл.
  • Паста арахисовая (сухая обезжиренная) - 40 гр.
  • Протеин (шоколадный) - 150 мл.
  • Горький шоколад - 20 гр.
  • Миндальная мука - 2 ст.л.

Пищевая ценность блюда «Арахисовые конфетки» (на 100 грамм):

Калории: 393 ккал.

Белки: 43.9 гр.

Жиры: 19.5 гр.

Углеводы: 12.7 гр.

Число порций: 4

Арахисовые конфетки - пошаговый рецепт с фото

Ингредиенты Шаг 1. Развести арахисовую пасту водой. Шаг 2. Покрошить шоколад в мелкую крошку. Шаг 3. Смешать сухие ингредиенты. Шаг 4. Добавить арахисовую пасту и снова перемешать. Шаг 5. Добавить шоколадную крошку и еще раз тщательно перемешать. Шаг 6. Разложить массу по формочкам и отправить в морозильную камеру на 1 час. Готовое блюдо: арахисовые конфетки

Компоненты и калорийность рецепта «Арахисовые конфетки»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Вода вода 50 мл 50 0 0 0 0
Паста Hy-Top арахисовая хрустящая паста Hy-Top арахисовая хрустящая 40 гр 40 8.76 20 8.8 250
Протеин Syntrax Matrix 2.0 протеин Syntrax Matrix 2.0 150 мл 150 111.3 9.75 14.55 580.5
Шоколад горький шоколад горький 20 гр 20 1.24 7.08 9.64 107.8
Мука миндальная мука миндальная 2 ст.л. 40 10.32 21.8 5.2 240.8
Итого   300 131.6 58.6 38.2 1179.1
1 порция   75 32.9 14.7 9.5 294.8
100 грамм   100 43.9 19.5 12.7 393

Карточка рецепта

Нажмите на карточку для увеличения. Для сохранения карточки нажмите на картинке правой кнопкой мыши и выберите пункт «Сохранить изображение как…» или аналогичный.

Понравилось? Оцени и сохрани у себя на странице в соцсети!