Маранг

Маранг
Калории, ккал: 
125
Белки, г: 
2.5
Жиры, г: 
0.7
Углеводы, г: 
27.3

Маранг – вечнозелёное фруктовое дерево семейства тутовых. Родственное хлебному дереву и джекфрукту. Этот фрукт именуют также как тарап, кузен. Это экзотический фрукт. Растение родом из юго-восточной Азии. Теперь его выращивают в других странах: Филиппинах, Индонезии, Бруней, Малайзии, в южной части Таиланда (калоризатор).

Растение теплолюбивое, даже при температуре +7 градусов дерево может погибнуть. Любит большое количество осадков. Растет на 800 метров над уровнем моря. После созревания плоды остаются висеть на дереве.

Средней размер дерева по высоте чуть больше 25 метров. У листьев продолговатая форма, рассечение немного меньше, чем у хлебного дерева, по длине вырастают от 16 до 50 см, в ширину от 11 до 28 см.

Сам плод по своему размеру находится в середине, если сравнивать с хлебным деревом и джекфруктом. Имеет шаровидную немного вытянутую форму плода, длина которого 20 см. Вес плода обычно около килограмма, но иногда достигает и 2,5 кг. От свежего плода исходит сильный запах, и превосходный вкус. Если перевести с латинского языка odoratissimus – это означает ароматнейший. На поверхности кожицы шипы, но они мягкие, и когда плод созреет, то и шипы становятся твёрдыми. Цвет у плода зелёный, но когда он созревает, то становится жёлто-зелёного цвета.

Под кожицей находится мякоть белого цвета, а у плода джекфрукта мякоть оранжевого цвета. Её стараются употреблять в пищу в свежем виде, так как при разрезе она мгновенно начинает портиться из-за того, что нарушили оболочку и началось окисление, исчезает её превосходный аромат.

Калорийность маранга

Калорийность маранга составляет 125 ккал на 100 грамм продукта.

Состав маранга

Маранг содержит полезные элементы: кальций, железо, фосфор, ретинол, тиамин, бета-каротин. А также содержит витамины А, С, В.

Полезные свойства маранга

Этот плод хорошо восстанавливает силу, способствует укреплению и росту мышц. Укрепляет пищеварительную систему.

Применение маранга в кулинарии

Мякоть маранга добавляют в салаты и десерты (calorizator). Семена плода съедобны, но в начале их нужно поджарить или отварить.

Как выбрать спелый маранг

Спелость плода определяют нажатием пальца на сам фрукт: если остается вмятина, значит плод спелый. Испорченный плод внутри пуст.

Понравилось? Оцени и сохрани у себя на странице в соцсети!