Суп сливочный с шампиньонами

Суп сливочный с шампиньонами
Ингредиенты рецепта «Суп сливочный с шампиньонами»:
  • Шампиньоны - 750 гр.
  • Лук репчатый - 2 шт.
  • Сливки - 4 ст.л.
  • Перец красный молотый - 1 ч.л.
  • Крахмал картофельный - 1 ч.л.
  • Сок лимона - 1 шт.
  • Сливочное масло - 50 гр.
  • Соль - 10 гр.
  • Перец черный молотый - 5 гр.
  • Вода - 3 л.

Пищевая ценность блюда «Суп сливочный с шампиньонами» (на 100 грамм):

Калории: 19 ккал.

Белки: 0.9 гр.

Жиры: 1.4 гр.

Углеводы: 0.9 гр.

Число порций: 17

Как приготовить блюдо «Суп сливочный с шампиньонами»

  1. Лук потушить на подсолнечном масле до полуготовности (минут 10).
  2. Шампиньоны обжарить на сливочном масле до полуготовности, добавить крахмал, перемешать все и залить сливками.
  3. Добавить воды, посолить и поперчить.
  4. Из лимона выжать сок и добавить в суп.
  5. Добавить зажарку.
  6. После закипания готовить еще 5-7 минут и выключить.
  7. Дать настояться минут 15.
Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «Суп сливочный с шампиньонами»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Шампиньоны свежие шампиньоны свежие 750 гр 750 32.25 7.5 7.5 202.5
Лук репчатый лук репчатый 2 шт 150 2.1 0 15.6 61.5
сливки 10% (нежирные) 4 ст.л. 80 2.4 8 3.2 94.4
Перец красный молотый перец красный молотый 1 ч.л. 7 0.05 0.02 0.32 1.47
Крахмал картофельный крахмал картофельный 1 ч.л. 9 0.01 0 7.16 27
Лимонный сок лимонный сок 1 шт 50 0.45 0.05 1.5 8
Масло сливочное масло сливочное 50 гр 50 0.25 41.25 0.4 374
Соль соль 10 гр 10 0 0 0 0
Перец чёрный молотый перец черный молотый 5 гр 5 0.52 0.17 1.94 12.55
Вода вода 3 л 3000 0 0 0 0
Итого   4111 38 57 37.6 781.4
1 порция   242 2.2 3.4 2.2 46
100 грамм   100 0.9 1.4 0.9 19
 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».