Манник с цукатами

Манник с цукатами

Как приготовить блюдо «Манник с цукатами»

  1. Стакан манной крупы залить стаканом сметаны на час.
  2. Через час добавить масло растопленное, сахар, яйца, гашенную соду, цукаты и муку и все перемешать.
  3. Вылить в форму и печь при 180 градусах до золотистого цвета.
  4. Сверху можно посыпать пудрой или залить глазурью.
Приятного аппетита!
Автор рецепта:
Ингредиенты рецепта «Манник с цукатами»:
  • Манная крупа - 1 ст.
  • Сметана - 1 ст.
  • Сливочное масло - 150 гр.
  • Сахар - 1.5 ст.
  • Яйцо - 3 шт.
  • Мука - 1 ст.
  • Сода - 1/2 ст.л.
  • Цукаты - 20 гр.

Пищевая ценность блюда «Манник с цукатами» (на 100 грамм):

Калории: 337.3 ккал.

Белки: 5.1 гр.

Жиры: 15.4 гр.

Углеводы: 45.1 гр.

Число порций: 6

Компоненты и калорийность рецепта «Манник с цукатами»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Манная крупа манная крупа 1 ст 160 16.48 1.6 117.28 524.8
Сметана 10% (нежирная) сметана 10% (нежирная) 1 ст 200 6 20 5.8 230
Масло сливочное масло сливочное 150 гр 150 0.75 123.75 1.2 1122
Сахар-песок сахар-песок 1.5 ст 240 0 0 239.28 955.2
Яйцо куриное яйцо куриное 3 шт 141 17.91 15.37 0.99 221.37
Мука пшеничная мука пшеничная 1 ст 130 11.96 1.56 97.37 444.6
Сода пищевая сода пищевая 0.5 ст.л. 14 0 0 0 0
цукаты (смесь кубиков ананаса и папайи) 20 гр 20 0.4 0.2 14.2 60.2
Итого   1055 53.5 162.5 476.1 3558.2
1 порция   176 8.9 27.1 79.4 593
100 грамм   100 5.1 15.4 45.1 337.3

 


 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».