Сметанный десерт с печеньем
Ингредиенты рецепта «Сметанный десерт с печеньем»:
- Киви - 2 шт.
- Сметана жирная - 200 гр.
- Сахар (по вкусу) - 1 ст.л.
- Печенье (не соленый крекер) - 100 гр.
Пищевая ценность блюда «Сметанный десерт с печеньем» (на 100 грамм):
Калории: 312.1 ккал.
Белки: 3.1 гр.
Жиры: 21.7 гр.
Углеводы: 27.1 гр.
Число порций: 4
Как приготовить блюдо «Сметанный десерт с печеньем»
- Глубокую форму застелить пищевой пленкой.
- Киви очистить, нарезать кружками и выложить ими дно и стенки формы.
- Сметану смешать с сахаром и ломаным печеньем и выложить в форму.
- Поставить форму в холодильник на 2 часа.
- Достать, перевернуть на тарелку и аккуратно снять пленку.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Сметанный десерт с печеньем»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 киви |
2 шт | 100 | 1 | 0.6 | 10.3 | 48 |
 сметана 40% (жирная) |
200 гр | 200 | 4.8 | 80 | 5.2 | 762 |
 сахар-песок |
1 ст.л. | 25 | 0 | 0 | 24.93 | 99.5 |
 печенье |
100 гр | 100 | 7.5 | 11.8 | 74.9 | 417 |
| Итого | 425 | 13.3 | 92.4 | 115.3 | 1326.5 | |
| 1 порция | 106 | 3.3 | 23.1 | 28.8 | 331.6 | |
| 100 грамм | 100 | 3.1 | 21.7 | 27.1 | 312.1 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
