Каша овсяная на воде с молоком и маслом

Ингредиенты рецепта «Каша овсяная на воде с молоком и маслом»:

Вода - 350 мл.
Молоко - 50 мл.
Хлопья овсяные - 7 ст.л.
Масло сливочное - 20 гр.
Сахар - 1 ч.л.
Соль (по вкусу) - 3 гр.

Пищевая ценность (на 100 грамм):

Калории: 102.3 ккал.

Белки: 2.3 гр.

Жиры: 4.7 гр.

Углеводы: 13.7 гр.

Число порций: 2

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Каша овсяная на воде с молоком и маслом»

В кипящую воду положить овсяные хлопья, варить минут 5-7.
Добавить молоко, сахар и соль, варить до готовности.
В готовую кашу положить сливочное масло.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Tanja F

Компоненты и калорийность рецепта «Каша овсяная на воде с молоком и маслом»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
вода	350 мл	350	0	0	0	0
молоко	50 мл	50	1.6	1.8	2.4	32
овсяные хлопья	7 ст.л.	84	10	6.05	58.21	307.44
масло сливочное	20 гр	20	0.1	16.5	0.16	149.6
сахар-песок	1 ч.л.	10	0	0	9.97	39.8
соль	3 гр	3	0	0	0	0
Итого		517	11.7	24.4	70.7	528.8
1 порция		259	5.9	12.2	35.4	264.4
100 грамм		100	2.3	4.7	13.7	102.3