Кексы на кефире
Ингредиенты рецепта «Кексы на кефире»:
- Сахар - 20 гр.
- Мука - 400 гр.
- Яйцо - 3 шт.
- Масло сливочное - 200 гр.
- Кефир - 250 гр.
Пищевая ценность блюда «Кексы на кефире» (на 100 грамм):
Калории: 321.8 ккал.
Белки: 6.5 гр.
Жиры: 18.6 гр.
Углеводы: 32.3 гр.
Число порций: 14
Как приготовить блюдо «Кексы на кефире»
- Яйца взбить с сахаром.
- Добавить растопленное сливочное масло и кефир.
- Ввести муку и тщательно перемешать.
- Выложить тесто в силиконовые формочки для кексов.
- Выпекать в предварительно разогретой до 180 градусов духовке в течение 40 минут.
- Готовность проверить зубочисткой.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Кексы на кефире»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
сахар-песок | 20 гр | 20 | 0 | 0 | 19.94 | 79.6 |
мука пшеничная | 400 гр | 400 | 36.8 | 4.8 | 299.6 | 1368 |
яйцо куриное | 3 шт | 165 | 20.96 | 17.99 | 1.16 | 259.05 |
масло сливочное | 200 гр | 200 | 1 | 165 | 1.6 | 1496 |
кефир 2% | 250 гр | 250 | 8.5 | 5 | 11.75 | 127.5 |
Итого | 1035 | 67.3 | 192.8 | 334.1 | 3330.2 | |
1 порция | 74 | 4.8 | 13.8 | 23.9 | 237.9 | |
100 грамм | 100 | 6.5 | 18.6 | 32.3 | 321.8 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».