Картофель вареный с окорочком

Ингредиенты рецепта «Картофель вареный с окорочком»:

Картофель - 1.5 кг.
Окорочка - 330 гр.
Лук - 150 гр.
Сливочное масло - 20 гр.
Соль (по вкусу) - 2 гр.
Вода - 2 л.

Пищевая ценность блюда «Картофель вареный с окорочком» (на 100 грамм):

Калории: 48.3 ккал.

Белки: 2.2 гр.

Жиры: 1.4 гр.

Углеводы: 7.2 гр.

Число порций: 8

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Картофель вареный с окорочком»

Картофель очистить, крупно нарезать и сложить в кастрюлю.
Добавить промытые окорочка и нарезанный лук.
Залить водой, довести до кипения и посолить.
Варить в течение 40 минут.
Подавать с кусочком сливочного масла.
По желанию можно добавить бульон.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Мучача

Компоненты и калорийность рецепта «Картофель вареный с окорочком»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
картофель	1.5 кг	1500	30	6	271.5	1200
куриные окорочка	330 гр	330	55.44	33.66	0	521.4
лук репчатый	150 гр	150	2.1	0	15.6	61.5
масло сливочное	20 гр	20	0.1	16.5	0.16	149.6
соль	2 гр	2	0	0	0	0
вода	2 л	2000	0	0	0	0
Итого		4002	87.6	56.2	287.3	1932.5
1 порция		500	11	7	35.9	241.6
100 грамм		100	2.2	1.4	7.2	48.3