Сырники творожные жареные на сковороде

Ингредиенты рецепта «Сырники творожные жареные на сковороде»:

Творог - 400 гр.
Яйца - 2 шт.
Сахар - 40 гр.
Мука - 100 гр.
Масло подсолнечное (для жарки) - 20 гр.

Пищевая ценность (на 100 грамм):

Калории: 222.4 ккал.

Белки: 13.4 гр.

Жиры: 10.3 гр.

Углеводы: 18.4 гр.

Число порций: 11

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Сырники творожные жареные на сковороде»

Растереть яйца с сахаром и соеденить с творогом, перемешать.
В творог добавить муку и хорошо вымесить тесто.
Рабочую поверхность присыпать мукой, сформировать из теста сырники и обвалять их в муке.
Сковороду разогреть, добавить масло и жарить сырники на медленном огне с двух сторон до образования золотистой корочки.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Черных Екатерина

Компоненты и калорийность рецепта «Сырники творожные жареные на сковороде»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
творог 9% (полужирный)	400 гр	400	66.8	36	8	636
яйцо куриное	2 шт	110	13.97	11.99	0.77	172.7
сахар-песок	40 гр	40	0	0	39.88	159.2
мука пшеничная	100 гр	100	9.2	1.2	74.9	342
масло подсолнечное	20 гр	20	0	19.98	0	180
Итого		670	90	69.2	123.6	1489.9
1 порция		61	8.2	6.3	11.2	135.4
100 грамм		100	13.4	10.3	18.4	222.4