Картошка по-французски

Ингредиенты рецепта «Картошка по-французски»:

Свинина - 300 гр.
Картофель - 5 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Сыр твердый - 100 гр.
Майонез - 4 ст.л.
Соль - 4 гр.
Перец черный молотый - 4 гр.
Карри - 2 гр.

Пищевая ценность блюда «Картошка по-французски» (на 100 грамм):

Калории: 195.7 ккал.

Белки: 8.8 гр.

Жиры: 13.8 гр.

Углеводы: 9.7 гр.

Число порций: 4

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Картошка по-французски»

Мясо помыть, тонко порезать и слегка отбить.
Лук очистить и порезать кольцами.
Сыр потереть на крупной тёрке.
Картофель очистить и порезать кружочками толщиной 2-3 мм.
В большой ёмкости соединить лук, картофель и майонез.
Хорошо всё перемешать, добавив карри, соль и перец.
Застелить противень или форму бумагой для выпечки, выложить на неё мясо.
На мясо выложить смесь лука и картофеля.
Сверху присыпать тёртым сыром.
Готовить в разогретой до 180 °С духовке 50-55 минут.

Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «Картошка по-французски»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
свиной окорок	300 гр	300	54	63.9	0	783
картофель	5 шт	500	10	2	90.5	400
лук репчатый	1 шт	75	1.05	0	7.8	30.75
сыр голландский	100 гр	100	26	26.8	0	352
майонез столовый молочный	4 ст.л.	80	1.92	53.6	3.12	501.6
соль	4 гр	4	0	0	0	0
перец черный молотый	4 гр	4	0.42	0.13	1.55	10.04
карри	2 гр	2	0.25	0.28	0.5	7.04
Итого		1065	93.6	146.7	103.5	2084.4
1 порция		266	23.4	36.7	25.9	521.1
100 грамм		100	8.8	13.8	9.7	195.7