ПП пирожное с клубникой

ПП пирожное с клубникой

Как приготовить блюдо «ПП пирожное с клубникой»

  1. В глубокую миску выложить банан, добавить яйцо и 100 мл. йогурта.
  2. Взбить все блендером в однородную массу.
  3. Добавить муку и половину столовой ложки эритритола, замесить тесто.
  4. Разлить тесто по формочкам и запечь в духовке 15 минут при 180 градусах.
  5. Нарезать клубнику.
  6. Для крема смешать творог с оставшимся йогуртом и эритритолом.
  7. Разрезать получившиеся кексы пополам, выложить крем и клубнику.
  8. Сверху выложить вторую часть кексов и также смазать кремом и украсить клубникой.

Очень вкусные пирожные на основе бананового бисквита с творожным кремом и клубникой. Банановый бисквит – это что-то нереально нежное и вкусное! Творожный крем – идеален для этого бисквита. У нас получился отличный рецепт для тех, кто хочет побаловать себя и семью сладким и красивым к чаю. А калорийность составляет всего 107 ккал на 1 порцию!

Приятного аппетита!
Автор рецепта:
Ингредиенты рецепта «ПП пирожное с клубникой»:
  • Банан - 1 шт.
  • Яйцо - 1 шт.
  • Йогурт - 150 гр.
  • Творог 2% - 100 гр.
  • Эритритол - 1 ст.л.
  • Мука рисовая - 1 ст.л.
  • Мука овсяная - 1 ст.л.
  • Мука кукурузная - 1 ст.л.
  • Клубника - 100 гр.

Пищевая ценность блюда «ПП пирожное с клубникой» (на 100 грамм):

Калории: 108 ккал.

Белки: 6.6 гр.

Жиры: 2.3 гр.

Углеводы: 14.9 гр.

Число порций: 6

ПП пирожное с клубникой - пошаговый рецепт с фото

Ингредиенты Шаг 1. В глубокую миску выложить банан, добавить яйцо и 100 мл. йогурта. Шаг 2. Взбить все блендером в однородную массу. Шаг 3. Добавить муку и половину столовой ложки эритритола, замесить тесто. Шаг 4. Разлить тесто по формочкам и запечь в духовке 15 минут при 180 градусах. Шаг 5. Нарезать клубнику. Шаг 6. Для крема смешать творог с оставшимся йогуртом и эритритолом. Шаг 7. Разрезать получившиеся кексы пополам, выложить крем и клубнику. Шаг 8. Сверху выложить вторую часть кексов и также смазать кремом и украсить клу Готовое блюдо: ПП пирожное с клубникой

Компоненты и калорийность рецепта «ПП пирожное с клубникой»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Банан банан 1 шт 110 1.65 0.22 23.98 104.5
Яйцо куриное яйцо куриное 1 шт 55 6.99 6 0.39 86.35
Йогурт натуральный 2% йогурт натуральный 2% 150 гр 150 6.45 3 9.3 90
Творог 2% творог 2% 100 гр 100 18 2 3.3 103
Сахарозаменитель Эритрол сахарозаменитель эритрол 1 ст.л. 20 0.02 0.04 0.8 4
Мука рисовая диетическая мука рисовая диетическая 1 ст.л. 20 1.48 0.12 16.4 74.2
Мука овсяная диетическая мука овсяная диетическая 1 ст.л. 20 2.6 1.36 12.98 73.8
Мука кукурузная диетическая мука кукурузная диетическая 1 ст.л. 20 1.44 0.3 14.04 66
Клубника клубника 100 гр 100 0.8 0.4 7.5 41
Итого   595 39.4 13.4 88.7 642.9
1 порция   99 6.6 2.2 14.8 107.1
100 грамм   100 6.6 2.3 14.9 108

Карточка рецепта

Нажмите на карточку для увеличения. Для сохранения карточки нажмите на картинке правой кнопкой мыши и выберите пункт «Сохранить изображение как…» или аналогичный.