Кекс банановый

Кекс банановый

Как приготовить блюдо «Кекс банановый»

  1. В блендере смешать банан с молоком.
  2. Яйца взбить с сахаром.
  3. Добавить яичную смесь к молочно-банановой.
  4. Добавить сметану и размягченное масло. Перемешать.
  5. Всыпать муку и снова хорошо перемешать.
  6. Выложить массу в смазанную маслом форму.
  7. Поставить в разогретую до 180С духовку.
  8. Выпекать до готовности (около 30 минут).
Приятного аппетита!
Ингредиенты рецепта «Кекс банановый»:
  • Молоко 1.5% - 3 ст.л.
  • Сметана 20% - 2 ст.л.
  • Мука - 250 гр.
  • Яйца - 120 гр.
  • Сахар - 150 гр.
  • Масло сливочное - 120 гр.
  • Банан - 350 гр.

Пищевая ценность блюда «Кекс банановый» (на 100 грамм):

Калории: 273.3 ккал.

Белки: 4.3 гр.

Жиры: 11.4 гр.

Углеводы: 38.4 гр.

Число порций: 8

Компоненты и калорийность рецепта «Кекс банановый»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Молоко 1.5% молоко 1.5% 3 ст.л. 60 1.68 0.9 2.82 26.4
Сметана 20% (средней жирности) сметана 20% (средней жирности) 2 ст.л. 40 1.12 8 1.28 82.4
Мука пшеничная мука пшеничная 250 гр 250 23 3 187.25 855
Яйцо куриное яйцо куриное 120 гр 120 15.24 13.08 0.84 188.4
Сахар-песок сахар-песок 150 гр 150 0 0 149.55 597
Масло сливочное масло сливочное 120 гр 120 0.6 99 0.96 897.6
Банан банан 350 гр 350 5.25 0.7 76.3 332.5
Итого   1090 46.9 124.7 419 2979.3
1 порция   136 5.9 15.6 52.4 372.4
100 грамм   100 4.3 11.4 38.4 273.3

 


 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».