Винегрет квашенный с капустой

Ингредиенты рецепта «Винегрет квашенный с капустой»:

Свекла вареная - 200 гр.
Морковь вареная - 150 гр.
Лук репчатый - 20 гр.
Огурец маринованный - 150 гр.
Горошек консервированный - 300 гр.
Картофель вареный - 200 гр.
Капуста квашенная - 150 гр.
Масло подсолнечное - 30 гр.
Соль - 2 гр.

Пищевая ценность (на 100 грамм):

Калории: 66.3 ккал.

Белки: 2.2 гр.

Жиры: 2.6 гр.

Углеводы: 8.5 гр.

Число порций: 8

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Винегрет квашенный с капустой»

Лук мелко покрошить.
Картофель, свеклу, морковь и огурец порезать небольшими кубиками.
Выложить все в миску и добавить капусту (жидкость отжать).
Всыпать горошек. Перемешать.
Посолить и заправить подсолнечным маслом.

Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «Винегрет квашенный с капустой»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
свекла вареная	200 гр	200	3.6	0	21.6	98
морковь вареная	150 гр	150	1.2	0.45	7.5	37.5
лук репчатый	20 гр	20	0.28	0	2.08	9.4
огурец маринованный	150 гр	150	4.2	0	1.95	24
горошек зеленый консервированный	300 гр	300	10.8	0.3	29.4	165
картофель вареный	200 гр	200	4	0.8	33.4	164
капуста квашеная	150 гр	150	2.7	0.15	6.6	28.5
масло подсолнечное	30 гр	30	0	29.97	0	270
соль	2 гр	2	0	0	0	0
Итого		1202	26.8	31.7	102.5	796.4
1 порция		150	3.3	4	12.8	99.6
100 грамм		100	2.2	2.6	8.5	66.3