Шарлотка сметанная с яблоками и грецкими орехами

Ингредиенты рецепта «Шарлотка сметанная с яблоками и грецкими орехами»:

Мука пшеничная - 1.25 ст.
Сахар - 1 ст.
Яйцо куриное - 4 шт.
Корица молотая - 2 ст.л.
Яблоки - 3 шт.
Сахар ванильный - 1 гр.
Разрыхлитель теста - 1 ч.л.
Орехи грецкие - 0.5 ст.
Сметана - 1 ст.

Пищевая ценность блюда «Шарлотка сметанная с яблоками и грецкими орехами» (на 100 грамм):

Калории: 200.6 ккал.

Белки: 4.7 гр.

Жиры: 8.2 гр.

Углеводы: 27.9 гр.

Число порций: 8

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Шарлотка сметанная с яблоками и грецкими орехами»

Взбить сахар с яичными желтками. Добавить ванилин, разрыхлитель, молотый грецкий орех, корицу, сметану. Все перемешать до однородной массы.
Постепенно, тщательно перемешивая, всыпать муку. Перемешать все с мелко нарезанными яблоками.
Выпекать в разогретой духовке при 190 градусах минут 40–45.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Мучача

Компоненты и калорийность рецепта «Шарлотка сметанная с яблоками и грецкими орехами»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
мука пшеничная	1.25 ст	162.5	14.95	1.95	121.71	555.75
сахар-песок	1 ст	160	0	0	159.52	636.8
яйцо куриное	4 шт	188	23.88	20.49	1.32	295.16
корица	2 ст.л.	40	1.56	1.28	31.92	104.4
яблоко	3 шт	495	1.98	1.98	48.51	232.65
сахар ванильный	1 гр	1	0	0	0.14	0.56
разрыхлитель теста	1 ч.л.	7	0.01	0	1.37	5.53
грецкий орех	0.5 ст	100	15.2	65.2	7	654
сметана 10% (нежирная)	1 ст	200	6	20	5.8	230
Итого		1354	63.6	110.9	377.3	2714.9
1 порция		169	7.9	13.9	47.2	339.4
100 грамм		100	4.7	8.2	27.9	200.6