Оладьи банановые на молоке со сметаной

Ингредиенты рецепта «Оладьи банановые на молоке со сметаной»:

Банан - 1 шт.
Сахар - 70 гр.
Мука - 100 гр.
Яйцо - 2 шт.
Сметана - 50 гр.
Молоко - 70 мл.

Пищевая ценность (на 100 грамм):

Калории: 196.1 ккал.

Белки: 5.6 гр.

Жиры: 4.1 гр.

Углеводы: 34.2 гр.

Число порций: 10

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Оладьи банановые на молоке со сметаной»

С помощью миксера смешать до однородной массы молоко с яйцами, сахаром и бананом.
Высыпать муку и смешать.
Жарить с двух сторон до золотистой корочки.
Подавать со сметаной.

Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «Оладьи банановые на молоке со сметаной»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
банан	1 шт	110	1.65	0.22	23.98	104.5
сахар-песок	70 гр	70	0	0	69.79	278.6
мука пшеничная	100 гр	100	9.2	1.2	74.9	342
яйцо куриное	2 шт	110	13.97	11.99	0.77	172.7
сметана 10% (нежирная)	50 гр	50	1.5	5	1.45	57.5
молоко	70 мл	70	2.24	2.52	3.36	44.8
Итого		510	28.6	20.9	174.3	1000.1
1 порция		51	2.9	2.1	17.4	100
100 грамм		100	5.6	4.1	34.2	196.1