Торт Черепаха
Ингредиенты рецепта «Торт Черепаха»:
- Сметана 20% - 100 гр.
- Банан - 3 шт.
- Сахар - 400 гр.
- Яйцо - 9 шт.
- Мука - 450 гр.
- Сливочное масло - 350 гр.
- Сахар - 350 гр.
- Соль - 0.5 ч.л.
- Сода - 1 ч.л.
- Уксус - 1 ч.л.
- Какао-порошок - 4 ст.л.
Пищевая ценность блюда «Торт Черепаха» (на 100 грамм):
Калории: 338.3 ккал.
Белки: 5.2 гр.
Жиры: 14.8 гр.
Углеводы: 46.2 гр.
Число порций: 12
Как приготовить блюдо «Торт Черепаха»
- Яйца с солью и сахаром (350 грамм) взбить до пены.
- Добавить соду, погашенную уксусом.
- Всыпать муку и хорошо перемешать.
- На смазанный сливочным маслом противень чайными ложечками на расстоянии выкладывать тесто, придавая ему форму лепешек.
- Выпекать в разогретой до 180С духовке до слегка золотистого цвета.
- Приготовить крем. Сметану взбить блендером с какао, сахаром (400 грамм), бананом и сливочным маслом.
- Немного подогреть.
- Каждую лепёшку обильно окунать в сметанный крем и укладывать на блюдо в форме черепахи.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Торт Черепаха»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
сметана 20% (средней жирности) | 100 гр | 100 | 2.8 | 20 | 3.2 | 206 |
банан | 3 шт | 330 | 4.95 | 0.33 | 71.94 | 293.7 |
сахар-песок | 400 гр | 400 | 0 | 0 | 398.8 | 1592 |
яйцо куриное | 9 шт | 495 | 62.87 | 53.96 | 3.47 | 777.15 |
мука пшеничная | 450 гр | 450 | 41.4 | 5.4 | 337.05 | 1539 |
масло сливочное | 350 гр | 350 | 1.75 | 288.75 | 2.8 | 2618 |
сахар-песок | 350 гр | 350 | 0 | 0 | 348.95 | 1393 |
соль | 0.5 ч.л. | 5.5 | 0 | 0 | 0 | 0 |
сода пищевая | 1 ч.л. | 12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
уксус яблочный 3% | 1 ч.л. | 5 | 0 | 0 | 0.12 | 0.55 |
какао-порошок | 4 ст.л. | 80 | 19.36 | 14 | 25.52 | 299.2 |
Итого | 2578 | 133.1 | 382.4 | 1191.9 | 8718.6 | |
1 порция | 215 | 11.1 | 31.9 | 99.3 | 726.6 | |
100 грамм | 100 | 5.2 | 14.8 | 46.2 | 338.3 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».