Бутерброд с маслом и сыром
Ингредиенты рецепта «Бутерброд с маслом и сыром»:
- Батон - 15 гр.
- Масло крестьянское - 5 гр.
- Сыр - 7 гр.
Пищевая ценность блюда «Бутерброд с маслом и сыром» (на 100 грамм):
Калории: 379.3 ккал.
Белки: 10.6 гр.
Жиры: 24.6 гр.
Углеводы: 28.5 гр.
Число порций: 1
Как приготовить блюдо «Бутерброд с маслом и сыром»
- Кусок хлеба смазать маслом.
- Сверху положить кусок сыра.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Бутерброд с маслом и сыром»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 батон нарезной |
15 гр | 15 | 1.13 | 0.44 | 7.64 | 39.6 |
 масло крестьянское несоленое |
5 гр | 5 | 0.03 | 4.13 | 0.04 | 37.4 |
 сыр российский |
7 гр | 7 | 1.69 | 2.07 | 0.02 | 25.41 |
| Итого | 27 | 2.9 | 6.6 | 7.7 | 102.4 | |
| 1 порция | 27 | 2.9 | 6.6 | 7.7 | 102.4 | |
| 100 грамм | 100 | 10.6 | 24.6 | 28.5 | 379.3 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
