Бутерброд с говядиной
Ингредиенты рецепта «Бутерброд с говядиной»:
- Хлеб белый - 120 гр.
- Петрушка - 15 гр.
- Говядина вареная - 120 гр.
Пищевая ценность блюда «Бутерброд с говядиной» (на 100 грамм):
Калории: 236.2 ккал.
Белки: 16.2 гр.
Жиры: 8.4 гр.
Углеводы: 23.4 гр.
Число порций: 3
Как приготовить блюдо «Бутерброд с говядиной»
- Отрезать кусок белого хлеба.
- Сверху выложить ломтик вареной говядины.
- Можно украсить веточкой петрушки.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Бутерброд с говядиной»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 хлеб пшеничный |
120 гр | 120 | 9.72 | 1.2 | 58.56 | 290.4 |
 петрушка |
15 гр | 15 | 0.56 | 0.06 | 1.14 | 7.05 |
 говядина вареная |
120 гр | 120 | 30.96 | 20.16 | 0 | 304.8 |
| Итого | 255 | 41.2 | 21.4 | 59.7 | 602.3 | |
| 1 порция | 85 | 13.7 | 7.1 | 19.9 | 200.8 | |
| 100 грамм | 100 | 16.2 | 8.4 | 23.4 | 236.2 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
