Суп с макаронами из курицы

Ингредиенты рецепта «Суп с макаронами из курицы»:

Вода - 2.5 л.
Макароны - 100 гр.
Картофель - 300 гр.
Масло - 10 гр.
Морковь - 70 гр.
Лук - 50 гр.
Курица - 500 гр.
Соль (по вкусу) - 2 гр.
Зелень (по вкусу) - 2 гр.

Пищевая ценность блюда «Суп с макаронами из курицы» (на 100 грамм):

Калории: 46.6 ккал.

Белки: 2.8 гр.

Жиры: 2.3 гр.

Углеводы: 3.8 гр.

Число порций: 12

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Суп с макаронами из курицы»

В кипящую воду положить нарезанную курицу, варить 20 минут на медленном огне.
Убрать накипь ложкой.
Почистить картофель и нарезать произвольно, добавить в кастрюлю.
Натертую морковь также добавить в кастрюлю, варить 10 минут.
Лук обжарить на масле, добавить в суп.
Посолить по вкусу.
В конце варки добавить макароны, варить 3 минуты.
Украсить каждую порцию зеленью по вкусу.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Elenenika

Компоненты и калорийность рецепта «Суп с макаронами из курицы»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
вода	2.5 л	2500	0	0	0	0
макароны высшего сорта	100 гр	100	10.4	1.1	69.7	337
картофель	300 гр	300	6	1.2	54.3	240
масло сливочное	10 гр	10	0.05	8.25	0.08	74.8
морковь	70 гр	70	0.91	0.07	4.83	22.4
лук репчатый	50 гр	50	0.7	0	5.2	20.5
курица	500 гр	500	80	70	0	950
соль	2 гр	2	0	0	0	0
зелень	2 гр	2	0.05	0.01	0.1	0.72
Итого		3534	98.1	80.6	134.2	1645.4
1 порция		295	8.2	6.7	11.2	137.1
100 грамм		100	2.8	2.3	3.8	46.6