Пирожное Мильфей

Пирожное Мильфей

Как приготовить блюдо «Пирожное Мильфей»

  1. Смешать сухие ингредиенты.
  2. Добавить воды, перемешать и поставить в СВ-печь на 2 минуты (на выходе диетическая сгущенка).
  3. Творог смешать с полученной диетической сгущенкой.
  4. Каждый хлебец промазать полученным кремом.
  5. Освободить красную смородину от веточек.
  6. Украсить красной смородиной пирожное.
  7. Разбавить красную черной смородиной.

Ягоду можно брать по сезону. Каждый слой можно разбавить ягодами.

Приятного аппетита!
Автор рецепта:
Ингредиенты рецепта «Пирожное Мильфей»:
  • Хлебцы (лучше взять бездрожжевые) - 3 шт.
  • Творог обезжиренный - 3 ст.л.
  • Вода - 100 мл.
  • Кукурузный крахмал - 5 гр.
  • Молоко сухое обезжиренное - 50 гр.
  • Смородина красная - 4 гр.
  • Смородина черная - 6 гр.

Пищевая ценность блюда «Пирожное Мильфей» (на 100 грамм):

Калории: 136.4 ккал.

Белки: 11.7 гр.

Жиры: 0.6 гр.

Углеводы: 20.3 гр.

Число порций: 1

Пирожное Мильфей - пошаговый рецепт с фото

Ингредиенты Шаг 1. Смешать сухие ингредиенты. Шаг 2. Добавить воды, перемешать и поставить в СВ-печь на 2 минуты (на выходе ди Шаг 3. Творог смешать с полученной диетической сгущенкой. Шаг 4. Каждый хлебец промазать полученным кремом. Шаг 5. Освободить красную смородину от веточек. Шаг 6. Украсить красной смородиной пирожное. Шаг 7. Разбавить красную черной смородиной. Готовое блюдо: пирожное Мильфей

Компоненты и калорийность рецепта «Пирожное Мильфей»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Хлебцы ржаные хлебцы ржаные 3 шт 36 3.96 0.97 20.88 111.6
Творог 0% (обезжиренный) творог 0% (обезжиренный) 3 ст.л. 60 9.9 0 0.78 42.6
Вода вода 100 мл 100 0 0 0 0
Крахмал кукурузный крахмал кукурузный 5 гр 5 0.05 0.03 4.26 16.45
Молоко сухое обезжиренное молоко сухое обезжиренное 50 гр 50 16.6 0.5 26.3 181
Смородина красная смородина красная 4 гр 4 0.02 0.01 0.31 1.72
Смородина чёрная смородина черная 6 гр 6 0.06 0.02 0.44 2.64
Итого   261 30.6 1.5 53 356
1 порция   261 30.6 1.5 53 356
100 грамм   100 11.7 0.6 20.3 136.4

Карточка рецепта

Нажмите на карточку для увеличения. Для сохранения карточки нажмите на картинке правой кнопкой мыши и выберите пункт «Сохранить изображение как…» или аналогичный.