Чай апельсиновый с облепихой

Чай апельсиновый с облепихой
Ингредиенты рецепта «Чай апельсиновый с облепихой»:
  • Вода - 400 мл.
  • Апельсин - 500 гр.
  • Облепиха - 50 гр.

Пищевая ценность блюда «Чай апельсиновый с облепихой» (на 100 грамм):

Калории: 23.3 ккал.

Белки: 0.5 гр.

Жиры: 0.4 гр.

Углеводы: 4.6 гр.

Число порций: 4

Как приготовить блюдо «Чай апельсиновый с облепихой»

  1. Почистить апельсины и нарезать на кусочки.
  2. Воду подогреть до 60 °С, а затем смешать все ингредиенты в блендере.
  3. Процедить через сито (если требуется).

Прекрасный освежающий летний напиток, который можно приготовить за считанные минуты. Он прекрасно дополнит собой любой прием пищи и подойдет к праздничному столу. Также напиток можно взять с собой на пикник.

Приятного аппетита!
Автор рецепта:

Чай апельсиновый с облепихой - пошаговый рецепт с фото

Ингредиенты Шаг 1. Почистить апельсины. Шаг 2. Нарезать апельсины на кусочки. Шаг 3. Воду подогреть до 60 С. Шаг 4. Смешать все ингредиенты в блендере. Шаг 5. Процедить через сито (если требуется). Готовое блюдо: чай апельсиновый с облепихой

Компоненты и калорийность рецепта «Чай апельсиновый с облепихой»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Вода вода 400 мл 400 0 0 0 0
Апельсин апельсин 500 гр 500 4.5 1 40.5 180
Облепиха облепиха 50 гр 50 0.6 2.7 2.85 41
Итого   950 5.1 3.7 43.4 221
1 порция   238 1.3 0.9 10.8 55.3
100 грамм   100 0.5 0.4 4.6 23.3
 

Карточка рецепта

Нажмите на карточку для увеличения.