Крылышки в меде

Крылышки в меде

Как приготовить блюдо «Крылышки в меде»

  1. Обжарить крылья на слабом огне под крышкой с солью до готовности.
  2. Выложить готовые крылья в глубокую посуду и перемешать их с медом.
  3. И снова отправить теперь уже медовые крылья на сковороду и на большом огне обжарить.
  4. Снять крылья с огня, когда на них будет красивая глазированная корочка.

Когда будете жарить уже с медом, можно мед прям в сковороду подливать, чтобы была более красивая и аппетитная корочка.

Приятного аппетита!
Автор рецепта:
Ингредиенты рецепта «Крылышки в меде»:
  • Куриные крылья - 1 кг.
  • Мед - 200 гр.
  • Соль - 1 ст. л.

Пищевая ценность блюда «Крылышки в меде» (на 100 грамм):

Калории: 204.7 ккал.

Белки: 15.7 гр.

Жиры: 9.9 гр.

Углеводы: 13.3 гр.

Число порций: 10

Крылышки в меде - пошаговый рецепт с фото

Ингредиенты Шаг 1. Обжарить крылья на слабом огне под крышкой с солью до готовности. Шаг 2. Выложить готовые крылья в глубокую посуду и перемешать их с медом. Шаг 3. Снова отправить медовые крылья на сковороду и на большом огне обжарить. Шаг 4. Снять крылья с огня, когда на них будет красивая глазированная корочка. Готовое блюдо: крылышки в меде

Компоненты и калорийность рецепта «Крылышки в меде»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Куриные крылышки куриные крылышки 1 кг 1000 192 122 0 1860
Мёд мед 200 гр 200 1.6 0 163 658
Соль соль 1 ст.л. 30 0 0 0 0
Итого   1230 193.6 122 163 2518
1 порция   123 19.4 12.2 16.3 251.8
100 грамм   100 15.7 9.9 13.3 204.7

Карточка рецепта

Нажмите на карточку для увеличения. Для сохранения карточки нажмите на картинке правой кнопкой мыши и выберите пункт «Сохранить изображение как…» или аналогичный.