Смородиновое варенье

Ингредиенты рецепта «Смородиновое варенье»:

Смородина - 200 гр.
Сахар - 100 гр.

Пищевая ценность блюда «Смородиновое варенье» (на 100 грамм):

Калории: 161.3 ккал.

Белки: 0.4 гр.

Жиры: 0.1 гр.

Углеводы: 38.4 гр.

Число порций: 5

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Смородиновое варенье»

Обобрать смородину от веточек и листочков.
Смородину промыть под проточной водой.
Закинуть смородину в кастрюлю.
Засыпать сахаром.
Включить плиту и варить на сильном огне в течении 5 минут.
Убавить плиту и варить в течении 10 минут.
Варенье должно загустеть и увариться.
Готовое варенье, остудить, выложить в банку, закатать и убрать в холодильник.

Порции для варенья рассчитаны из расчета, что человек вряд ли съест больше 50-100 грамм варенья.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Elenenika

Компоненты и калорийность рецепта «Смородиновое варенье»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
смородина красная	200 гр	200	1.2	0.4	15.4	86
сахар-песок	100 гр	100	0	0	99.7	398
Итого		300	1.2	0.4	115.1	484
1 порция		60	0.2	0.1	23	96.8
100 грамм		100	0.4	0.1	38.4	161.3