Салат Царская охота
Ингредиенты рецепта «Салат Царская охота»:
- Язык вареный - 1 шт.
- Куриное филе вареное - 100 гр.
- Шампиньоны маринованные - 200 гр.
- Яйцо вареное - 2 шт.
- Гранат (зерна) - 150 гр.
- Майонез - 100 гр.
- Зелень (по вкусу) - 2 гр.
Пищевая ценность блюда «Салат Царская охота» (на 100 грамм):
Калории: 164.9 ккал.
Белки: 8.9 гр.
Жиры: 12.8 гр.
Углеводы: 3.9 гр.
Число порций: 4
Как приготовить блюдо «Салат Царская охота»
- Нарезать язык вареный, выложить в разные тарелочки.
- Добавить нарезанное куриное филе, разложить по тарелочкам, перемешать.
- Сверху выложить нарезанные вареные яйца.
- Далее порезать грибы и выложить сверху яиц.
- Смазать майонезом.
- Порезать мелко зелень и выложить сверху майонеза.
- Выложить зерна граната для вкуса и украшения.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Салат Царская охота»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 говяжий язык вареный |
1 шт | 50 | 11.95 | 7.5 | 0 | 115.5 |
 куриное филе вареное |
100 гр | 100 | 30.4 | 3.5 | 0 | 153 |
 шампиньоны консервированные |
200 гр | 200 | 3.2 | 0.4 | 1.8 | 24 |
 яйцо куриное (вареное вкрутую) |
2 шт | 110 | 14.19 | 12.76 | 0.88 | 176 |
 гранат |
150 гр | 150 | 1.35 | 0 | 20.85 | 78 |
 майонез столовый молочный |
100 гр | 100 | 2.4 | 67 | 3.9 | 627 |
 зелень |
2 гр | 2 | 0.05 | 0.01 | 0.1 | 0.72 |
| Итого | 712 | 63.5 | 91.2 | 27.5 | 1174.2 | |
| 1 порция | 178 | 15.9 | 22.8 | 6.9 | 293.6 | |
| 100 грамм | 100 | 8.9 | 12.8 | 3.9 | 164.9 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
